カルグルトは効果がない?低評価を鵜呑みせずまずはこちらを確認して!

カルグルトの口コミを見てみると「効果なし」という低評価がつけられているのを見かけます。
低評価をつけている方に共通している点として正しく飲めていなかったり飲む期間が短いなどの点がありました。
しかし、正しく飲んでるのに効果が感じられないという場合もあるようです。
その場合の対策方法についても紹介していきましょう。

カルグルトは効果なし!そんな事を言う人に共通している事

カルグルトは多くの方が効果を実感できたと高評価を得ている商品ですが、口コミには効果がなかったという人もいます。
しかし、効果なしという人たちには共通してあるパターンがありました。

まず、飲み方がそもそも間違えているという事。

カルグルトは食前に飲むのか食後に飲むのかタイミングについての注意点もありますが、なにより守って欲しいのは「毎日飲む」という事です。
カルグルトなど食べ物やサプリメントから摂取した乳酸菌(善玉菌)は、そのままでは体の外に排出してしまいます。

腸内に残る菌は残りわずかですから、きちんと効果を得るには毎日摂取して継続的に良い菌を送り届けないといけません。
しかし、カルグルトに低評価をつけている方は毎日飲んだり飲まなかったり、ムラがあり、きちんと飲んでいない方が大半でした。

そして、即効性に期待していて短期間で効果がないと決めつけている人も多くみられました。

カルグルトを飲んで1週間と比較的早く効果を感じている方もいますが、早く効果を感じられるのはごくまれな事です。
一般的に乳酸菌のサプリメントを飲んで効果を感じられるようになるまでは最低でも2週間は飲み続ける必要があります。

少なくとも2週間飲めば腸内環境に変化は少しずつ出てくると思います。
たった数日飲んだだけではまず効果は感じられないので、短期間しか飲んでいない方が効果なしというのは信ぴょう性がありません。

正しく飲んでも効果が無い事もある

カルグルトを正しく飲み、きちんとある程度の期間飲んでいるにも関わらず効果をあまり感じられないという事もあり得る事です。
私たちの体には善玉菌が数百種類も存在し、人によってどの菌がどれだけ存在しているのか異なります。

このように人それぞれ違いがあるという事から、カルグルトの菌が合わずきちんと飲んでいても効果が出ない事もあるのです。

もし合わずに効果が得られないという場合には、腸内環境に合う他のサプリメントを探してください。
他のサプリメントにした場合も2週間以上毎日飲み続け、変化の有無を確かめましょう。

カルグルトでもし効果がなければ、次におすすめしたいのは乳酸菌革命です。
カルグルトとは違う乳酸菌を16種類も配合しているので、あなたの腸内に合う菌が含まれる可能性も高いでしょう。

今なら1日あたり100円未満で飲めるキャンペーンを実施しているので、気になる方は乳酸菌革命もチェックしてみてください。